La paura di un male è a volte più pericolosa del male stesso! Oggi scopriamo come si possono superare le paure. Perchè abbiamo paura? Le comuni paure e fobie sono spesso razionali-ragionevoli: “ho paura di volare perchè l’aereo potrebbe precipitare”,” ho paura di guidare perchè potrei perdere il controllo”, “ho …
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La Psicoterapia Breve Strategica o Terapia breve è un approccio psicoterapico pragmatico, breve e rivoluzionario. Le origini di tale approccio risalgono agli studi e alle tecniche ipnotiche e suggestive di Milton Erickson, alla teoria della comunicazione umana, agli studi sul cambiamento del Mental Research Institute e al costruttivismo. “Ci vuole un nuovo modo di …
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La psicoterapia strategica è l’arte del cambiamento in tempi brevi …
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“La realtà non è ciò che ci accade, ma ciò che facciamo con quello che ci accade” A.Huxley Una consulenza psicologica è utile quando si vuole fare chiarezza su una difficoltà un problema che in qualche modo compromette il funzionamento personale, familiare o dell’organizzazione di cui si è parte. Ho bisogno di …
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E’ il modo in cui le persone, senza l’aiuto di esperti risolvono la loro difficoltà! Lo studio dei cambiamenti spontanei aiuta la Terapia strategica a capire quali sono le cose che funzionano e quelle che non funzionano per risolvere complicati problemi umani!! A.A. è un agorafobico che non riesce più ad …
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Quando la soluzione non è nella soluzione… La tentata soluzione in psicoterapia strategica è tutto ciò che facciamo per risolvere e affrontare una determinata difficoltà che non funziona! E non solo non funziona ma spesso complica ancora di più le cose! in pratica è tutto ciò che non è una …
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Come abbiamo fatto da una situazione di difficoltà iniziale a costruire un vero e proprio disturbo? Come fa la mente ad intrappolare se stessa? C’è chi per tenere a bada la paura comincia a mettere in pratica dei piccoli rituali finendo per sviluppare una vera compulsione… C’è chi per …
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Infanzia e adolescenza: soluzioni in tempi brevi a difficoltà e problemi che emergono Il bambino ha difficoltà nel comportamento? ansie, fobie, insonnia, mangia poco, è aggressivo, è troppo timido? Il giusto intervento è quello volto al superamento della difficoltà rompendo i meccanismi che la stanno mantenendo. I problemi e difficoltà psicologiche …
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