L’ipnositerapia ericksoniana è una forma di psicoterapia, un processo di attivazione di associazioni mentali, ricordi, risorse psicologiche che hanno come scopo il cambiamento terapeutico del paziente. L’ipnosi facilita l’emergere di competenze e potenzialità che la persona possiede ma che solitamente non utilizza e non sviluppa. L’obiettivo dell’ipnotista è dunque quello di …
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La paura di un male è a volte più pericolosa del male stesso! Oggi scopriamo come si possono superare le paure. Perchè abbiamo paura? Le comuni paure e fobie sono spesso razionali-ragionevoli: “ho paura di volare perchè l’aereo potrebbe precipitare”,” ho paura di guidare perchè potrei perdere il controllo”, “ho …
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Come migliorare l’autostima? Vediamolo insieme passo dopo passo. Cos’è l’autostima? L’autostima è un sentimento positivo relativo alle nostre caratteristiche fisiche, mentali e spirituali ovvero della nostra personalità. Si tratta di una opinione emotiva di noi stessi che va oltre una visione logica e razionale. Il mantenimento o la costruzione di …
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Quali sono i comandamenti per una coppia felice? vediamone alcuni! 1) Ricordate che l’amore non è un fuoco eterno ma va alimentato. Rinnovate il legame e la passione con il partner ogni giorno, rivolgete al partner gesti di affetto e ammirazione, condividete le emozioni positive, investite insieme tempo e risorse …
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Cosi come negli adulti anche nei bambini esistono tante paure quante se ne possono inventare! Superare quotidianamente piccole paure aiuta i bambini a crescere, diventare più sicuri e sentirsi più forti. Durante lo sviluppo ci sono costanti prove che il bambino deve superare in relazione alla crescita, allo sviluppo …
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Come è possibile mettere fine alla timidezza? e alla paura degli altri? Molto spesso le persone timide e riservate sanno tutte le cose che potrebbero fare per essere delle persone estroverse e piacevoli ma purtroppo non riescono perchè bloccate dalla paura. E’ per paura che spesso non riescono a mantenere …
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Laboratorio Psico-esperienziale ad Albano laziale. Un incontro psicologico per apprendere insieme le pratiche di autoipnosi con l’aiuto della meditazione e dello yoga classico. L’emozione sorge laddove corpo e mente si incontrano.(Eckhart Tolle) Il tema principale di questo incontro pratico sarà quello di imparare ad ascoltare, riconoscere e gestire le Emozioni di …
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La terapia di coppia fruibile dai Castelli Romani, è un intervento diretto a tutte quelle coppie in crisi e a tutte quelle coppie che desiderano migliorare la propria relazione e acquisire nuove competenze di analisi e di gestione del rapporto. Le ragioni per cui spesso si richiede una terapia di coppia …
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La Terapia di coppia per coppie gay non ha caratteristiche distintive a livello di tecniche, strategie e relazione rispetto la coppia eterosessuale. Ovviamente le esperienze passate, i vissuti, le difficoltà, il sistema motivazionale, i valori culturali sia individuali che di coppia, sono aspetti che devono essere sempre tenuti in considerazione …
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Presso l‘Istituto per la Ricerca in Psicoterapia di Roma sono attive terapie di gruppo per affrontare e superare difficoltà di ansia e ansia sociale. L’IRP di Roma è un centro specializzato per la cura dell’ansia e degli attacchi di panico a Roma. Se tratti una persona…. come se fosse ciò che …
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Molte persone che soffrono del disturbo da attacchi di panico o di ipocondria hanno paura di morire d’infarto. In genere mentre l’ipocondriaco cerca costantemente prove circa la presenza di un difetto, un problema, una patologia del proprio cuore, il fobico ha paura di morire di paura o di perdere il controllo del …
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Come separarsi bene con la Mediazione famigliare Una separazione è sempre dolorosa: delusione, rabbia, dolore sono le emozioni più intense che costituiscono degli ostacoli al separarsi bene per i figli. Ho già scritto un articolo sul come superare una separazione ma oggi vorrei dedicarmi al far conoscere a molti i …
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Come è possibile vincere le ossessioni mentali? Le ossessioni mentali non sempre sono accompagnate da rituali compulsivi: oggi parleremo delle cosiddette ossessioni pure. Ossessioni pure: Cause e cura Le ossessioni sono un disturbo psicologico basato sulla paura e come tale i contenuti possono essere molteplici. Le ossessioni …
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La paura di impazzire è una delle paure più diffuse alla base del Disturbo da Attacchi di Panico o del Disturbo Ossessivo. Spesso la Paura di perdere il controllo della propria mente e la conseguente paura di fare del male a qualcuno o a se stessi conduce la persona a mettere in atto delle …
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