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Video: la paura evitata è una grande sconfitta!

Questo video ci mostra come quotidianamente possiamo essere bloccati dalla paura e cadere nella trappola dell’evitamento.

Quando temiamo un rifiuto, il giudizio, di sbagliare, di fare una figuraccia, la paura ci fa evitare e scappare. E più noi cominciamo a mettere in atto tali strategie di evitamento più ci confermiamo che la paura è più forte.
La verità è una sola: se non ci si mette in gioco non si può mai perdere ma neanche vincere! E la più grande vittoria spesso non è giocare e vincere ma è perdere e aver tentato!

Un noto aforisma di Pessoa descrive proprio la persona che evita come colei che “porta addosso tutte le ferite delle battaglie che non ha mai combattutto”.

 

 

http://youtu.be/qy_HKTNTdEI

Breve bio Dott.ssa Claudia Riccardi

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