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Video: la paura evitata è una grande sconfitta!

Questo video ci mostra come quotidianamente possiamo essere bloccati dalla paura e cadere nella trappola dell’evitamento.

Quando temiamo un rifiuto, il giudizio, di sbagliare, di fare una figuraccia, la paura ci fa evitare e scappare. E più noi cominciamo a mettere in atto tali strategie di evitamento più ci confermiamo che la paura è più forte.
La verità è una sola: se non ci si mette in gioco non si può mai perdere ma neanche vincere! E la più grande vittoria spesso non è giocare e vincere ma è perdere e aver tentato!

Un noto aforisma di Pessoa descrive proprio la persona che evita come colei che “porta addosso tutte le ferite delle battaglie che non ha mai combattutto”.

 

 

Breve bio Dott.ssa Claudia Riccardi

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