Articoli e approfondimenti di psicologia, raccontati in modo chiaro e accessibile a tutti.
Questo video ci mostra come quotidianamente possiamo essere bloccati dalla paura e cadere nella trappola dell’evitamento. Quando temiamo un rifiuto, il giudizio, di sbagliare, di
Circa il 25% della popolazione soffre di attacchi di panico da anni! Molti hanno provato di tutto per combatterli ma spesso con scarsi risultati e
“ATTACCHI DI PANICO: ISTRUZIONI PER L’USO” (Civitavecchia e Frascati) I prossimi venerdì 9 settembre – presso “Gran Caffè”, Viale Garibaldi, Civitavecchia – e venerdì
“…Il mio problema è che divento rossa e più cerco di non diventare rossa più divento rossa! gli altri si accorgono di questa difficoltà e
Oggi continuiamo con la nostra Rubrica sulla paura parlando di altri due terribili alleati della paura: i dubbi, le ossessioni e i rituali compulsivi. Dubbi
Oggi riprendiamo la nostra rubrica sulla paura. Una rubrica che parla dei nostri nemici che trattiamo come migliori amici nel combattere le nostre paure. Abbiamo
La paura ci tiene sotto scacco? ci sentiamo come in una scacchiera in cui l’unica mossa che siamo in grado di fare è difenderci? allora siamo